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Entspannung - Erholung vom Alltag

Abschalten und Energie tanken

Viele Faktoren sind gegenwärtig und ständig präsent: Hektik, Eile, Stress und "keine Zeit"!
Der Satz: "ICH HABE KEINE ZEIT" ist mittlerweile Grundtenor in unserer Gesellschaft und kaum jemand fragt sich:

"Was kann ich für mich tun?

Wo bleibe ich?

Wo ist meine Auszeit zum Energie tanken?"

Dieses NICHT auf sich Acht geben verursacht oft:

• Kopf- u. Rückenschmerzen

• muskuläre u. nervliche Verspannungen

• Blockaden

• Schlafstörungen

• Energiemangel / Müdigkeit

• innere Unruhe / Gereiztheit

• psychosomatische Schmerzen (bis hin zu ernsthaften Erkrankungen)

Gönn dir jetzt Zeit zum Entspannen und Energie tanken. Sichere dir heute noch einen Platz! 
ZEIT NUR FÜR DICH! 

Angeleitet in einer kleinen Gruppe (mind. 4 - max. 6) wirst du mit kurzen Meditationseinflüssen, Reiki, Klangschalen und einem Gong deinen Alltag abschütteln, evtl. sogar Blockaden lösen und Energie tanken. Ganz individuell gehe ich auf jeden Einzelnen in der Gruppen-Anwendung ein und du wirst bereits nach einigen Minuten die Ruhe und Energie in deinem Körper spüren. 

Was muss du mitbringen? Eine Yoga- oder Gymnastikmatte & kleines Kopfkissen.
Bestenfalls kommst du direkt in bequemer (u. warmer) Kleidung - die dich nicht einengt und bring dicke Socken mit. Es soll ja angenehm für dich werden.

Nach ca. 1 Stunde wirst du entspannt und erholt nach Hause fahren.

Teilnahme nur mit vorheriger schriftlicher Anmeldung unter Angabe des Vor- und Zunamens UND Handynummer!

Ich freue mich auf deine Anmeldung.
Liebe Grüße
Ricarda